top of page
Belépés
OZONE
SKIING
Kezdőlap
Síelés
Síoktatás Ausztriában
Sítáborok síoktatással - Ausztria
Online alkalmak
Edzéstervek
Mi az OzoneSki Fit?
Olvasóterem
Síelés, sítechnika
A mozgás háttere
All Posts
Edzés, mozgás, kondíció
English
Sítechnika
Magyar
Ami a mozgás hátterében van
Síoktatás
Edzés javaslatok - MAMO
Gyakorlatok kivitele - MAMO
Edzéstervezés - MAMO
Általános javaslatok - MAMO
Járás, futás, gyaloglás - MAMO
Workouts, condition
Síelj jobban! A kiegyensúlyozott kanyar - Ozone tipp
Mennyiség vs minőség, kivitel és teljesítmény az edzésben
A japán síelés, a japán rövidlendületek: adu ász vagy csak egy kedvenc?
Mit várhatunk egy pár napos síoktatástól?
A síoktató öröme a tanítvány sikere
A térdhajlítás világot jelentő részletei
A hóekeívről mélyebben
Így szeretnék síelni 1.
Új síszimulátor Magyarországon!? Mi kipróbáltuk!
Mitől lesz jó egy kanyar?
Az ívbelső síléc: hiba vagy titkos fegyver?
Stabil testtel még az autót is jobban vezeted
A felfüggesztés geometriája: a lábunk a síelés közben
A síelés háttere: a térd és összefüggései
Tippek a besízésre - az élváltás
Amikor hajlik a térd
A lábboltozat és ami felette van
Minden mozgás alapja – az állás
Kezdőlap
Síelés
Síoktatás Ausztriában
Sítáborok síoktatással - Ausztria
Online alkalmak
Edzéstervek
Mi az OzoneSki Fit?
Olvasóterem
Síelés, sítechnika
A mozgás háttere
Belépés
bottom of page